Dott.ssa Francesca Di Gloria

Psicologa – Specializzanda in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale (CBT)

``Servono occhi attenti, desiderio di conoscere, capacità di mettersi in discussione e nessuna soluzione pronto uso`` (M. Bussola)

Studio a Montespertoli · Online su Meet/Zoom

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Di che cosa mi occupo

Percorsi in presenza e online

Consulenza psicologica

Individuazione e definizione di obiettivi chiari volti alla risoluzione di problemi specifici

Sostegno psicologico

Intervento strutturato volto a fornire supporto emotivo e a promuovere il benessere nelle persone che stanno affrontando cambiamenti significativi o eventi di vita stressanti.

Valutazione psicodiagnostica

Processo finalizzato a raccogliere informazioni sul funzionamento cognitivo, emotivo e relazionale della persona mediante la somministrazione di test clinici e la conduzione di interviste diagnostiche.

Orientamento scolastico e professionale

Supporto nelle scelte formative e/o nelle transizioni lavorative.

Scopri il mio percorso

Un colloquio per definire obiettivi chiari e costruire un percorso, in studio o online.

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Orientamento Scientifico

L’approccio Cognitivo-Comportamentale (Cognitive-Behaviour Therapy, CBT) sostiene una complessa relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti sottolineando come i problemi emotivi siano il frutto di credenze disfunzionali su di sé, sull’altro e sulla relazione.

Dunque è il modo in cui ognuno di noi interpreta gli eventi e le situazioni di vita quotidiana a determinare l'insorgenza di una problematica psichica.

L’obiettivo è identificare i pensieri ricorrenti e gli schemi disfunzionali d’interpretazione della realtà, e successivamente sostituirli e/o integrarli con convinzioni più funzionali.

Nell’intervento cognitivo comportamentale lo psicologo collabora con il paziente per definire gli obiettivi, capire e sviluppare strategie che si adattino alle esigenze specifiche e che possano indirizzarlo alla risoluzione dei propri problemi.

Aree di intervento

Ansia e stress

Umore e/o Autostima

Difficoltà relazionali e/o comunicative

Difficoltà scolastiche e/o lavorative

Crescita personale

Ogni cambiamento comincia da un colloquio: uno spazio sicuro dove raccontarsi.

Costruiamo insieme il tuo Percorso

``Non aspettare non sarà mai il tempo opportuno. Inizia ovunque ti trovi, con qualsiasi mezzo tu puoi avere a tua disposizione; mezzi migliori li troverai lungo il cammino`` (N. Hill)

Privacy & Valori:
Tutti i colloqui rispettano il Codice Deontologico degli Psicologi Italiani e la normativa GDPR. Lavoro con ascolto autentico, rigore scientifico e rispetto dei tempi della persona.